Acete de Oliva Virgen extra en ayunas

 

El otro día me preguntaron si es bueno tomar aceite de oliva en ayunas y debo decir que sí, y os cuento porqué.

Una cucharada de aceite de oliva al comenzar el día os aportará muchos beneficios y energía saludables para afrontar todos los esfuerzos que tengáis que hacer durante la jornada.

Estos son algunos de los beneficios de los que os hablo:



- Estimula el tránsito intestinal.
- Previene la aparición de tumores relacionados con el sistema digestivo.
- Favorece la absorción de nutrientes.
- Reduce la acidez gástrica.
- Actúa sobre sistema hepatobiliar.
- Ayuda a dejar de fumar.
- Ayuda a adelgazar.
- Ayuda a combatir la resaca.
- Posee propiedades antiinflamatorias.

Si queréis conocer mas detalles, podéis leer el artículo completo en la web aceitedeoliva.com en su publicación del 25 de marzo de 2015.

Saludos


José María Gravatar   17.05.2015 08:31
Aceite en ayunas Sí No Buenos días.

He leido el artículo completo y me ha encantado. Informa de cosas que nos pueden ser muy beneficiosas para nuestra salud.

Por favor, continuad recopilando escritos que nos ayuden a mejorar la salud de los que ya tenemos algunos añitos.

Muchas gracias.
 
Juan Perez Gravatar   24.05.2015 12:32
Interesante Sí No Muy interesante el articulo.

gracias
 
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    Ana Bensadon, descendiente de los sefardíes  recupera esta sabiduría antigua que es el origen de muchos platos actuales de nuestras cocinas. Es una curiosidad conocer la procedencia de las recetas que hacemos. Tiene un libro de recetas  “Dulce lo vivas: repostería sefardí”

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